Turunkan berat badan di rumah dengan aplikasi ini dengan berbagai macam video yang dibagi dalam 7 kategori dan bugar:
- Latihan Pemanasan
- Rutinitas aerobik
- Aerobik dengan dumbel (bobot)
- Aerobik dengan langkah
- Latihan tari
- Latihan Pendinginan
- Kiat sehat
Anda akan menemukan latihan pemanasan, rutinitas aerobik, aerobik dengan dumbbell, aerobik dengan langkah, latihan tari, latihan pendinginan ... untuk menurunkan berat badan dengan mudah dan memperkuat tubuh Anda.
Anda akan menikmati berolahraga dengan aplikasi ini karena aerobik adalah cara terbaik untuk menjadi bugar dan menurunkan berat badan dengan cara yang lucu: latihan ABS, beberapa latihan aerobik untuk berbagai bagian tubuh (boot, abs, lengan, inti, bahu, belakang ...), latihan aerobik yang dapat dilakukan dengan mudah.
Jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan cara yang menghibur dan lucu, aplikasi ini akan membantu Anda. Aerobik dan kebugaran untuk glutes, abs, lengan, kaki, bahu dan kebugaran yang ditawarkan oleh aplikasi ini sangat lengkap untuk dilakukan di rumah dengan mudah.
Catatan: Kami sarankan menggunakan aplikasi ini dengan Wi-Fi karena bermain video mengkonsumsi banyak bandwidth
unduh(5.07MB)